1. Etappe: Trzebiatów - Choszczno - 148,8 Km
2. Juni 2009

2. Etappe: Choszczno - Wałcz - 161,7 Km
3. Juni 2009

3. Etappe: Wałcz - Wolsztyn - 166,4 Km
4. Juni 2009

4. Etappe: Siedlec - Góra - 89,3 Km
5. Juni 2009

5. Etappe: Chojnów - Lubań - 84,3 Km
5. Juni 2009

6. Etappe: Lubań - Sulików - 95,9 Km
6. Juni 2009

7. Etappe: Lwówek Śl.-Lwówek Śl. - 158,0 Km
7. Juni 2009

Legende: DNF,AB: (Did Not Finish, Abandon) Rennen nicht beendet - DNS: (Did Not Start) Nicht am Start - OTL: (Outside time limit) Karenzzeit überschritten - DOP: Doping, - *: U23

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